aquadynamic

Durée : 45 min

Accessible à tous, l’AQUADYNAMIC est un cours énergique et tellement fun ! Un sport sans matériel pendant lequel vous pourrez vous entraîner tout en vous amusant. La structure du cours vous permet de tonifier l’intégralité de votre corps et d’améliorer votre endurance cardio grâce à des exercices rythmés par des musiques fun et motivantes.

Vous brûlerez un max de calories sans même vous en apercevoir, pris(e) par l’ambiance du cours.

Au final, vous repartirez avec une sensation de pur plaisir et une envie folle de recommencer !

Catégorie : CARDIO & RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Bénéfices : Affine la silhouette, améliore le cardio, brûle des calories, tonifie et sculpte le corps.
Pratiquants : 18-80 ans, tout niveau de pratique.
Durée : Cours de 45 mn
Équipement : Aucun

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